がむしゃらOLの、ゆるい休日。

最近ずっと、「朝にもう少し余裕がほしいな」と思っていた。 仕事に追われる日々が続くと、どうしても朝は“準備の時間”になってしまって、 心が動く余裕がなくなる。 そんなとき、ふとSNSで「朝の散歩がいい」という言葉を見かけた...

平日がむしゃらな私の、ゆるい休日の過ご方。 休日は、できるだけ “しなきゃ焦る予定を入れない”ようにしています。 目覚ましをかけずに起きて、 時には愛犬に起こされ。 まずはのーんびりストレッチ。 それだけで、平日とはまっ...